piątek, 7 kwietnia 2017

Hashimoto - kilka cennych wskazówek

Od tygodnia jestem znów na diecie wykluczającej zboża. Pożegnałam ryż i kukurydzę, którą podjadałam głównie w postaci płatków z mlekiem ryżowym właśnie.
Widzę znaczną poprawę w jakości skóry. Nie mam już "pumeksu" na dłoniach i skóra przestała boleśnie pękać. Wykluczyłam też kupne słodycze, a sama jak piekę staram się dodawać znikome ilości cukru kokosowego.
Teraz czekam na przełom w odrastaniu włosów. Szukając przyczyny ich wypadania zbadałam też TSH. Nie sądziłam, że coś może być nie tak, bo przecież w styczniu moje wyniki było całkiem dobre.

Tymczasem czekała mnie niespodzianka.


skąd tak wysokie TSH? Śledztwo jest w toku ;)

Tymczasem szukając materiałów o Hashimoto trafiłam na bardzo ciekawe materiały.
Zapraszam Was do zapoznania się z nimi.


oraz film na TVN player
Cegiełka zdrowia - Hashimoto

Niedługo zabieram się za streszczenie książki poświęconej tylko i wyłącznie tej chorobie. Zapraszam do zaglądania na bloga.

Brak komentarzy:

Prześlij komentarz